Marschtabelle

Hallo zusammen,

ich arbeite gerade an einer schönen Trail-Chronik mit Tagebuch, Fotos, Daten etc

unten seht Ihr mal meine Marschtabelle für den ganzen Trail.

CU

Carsten

Tage Meilen/Kilometer



1 16,9 27,04
2 13,4 21,44
3 16,1 25,76
4 10,5 16,8
5 14,8 23,68
6 15,1 24,16
7 17,1 27,36
8 19,5 31,2
9 26 41,6
10 21,8 34,88
11 13,8 22,08
12 16,4 26,24
13 26,4 42,24
14 18,1 28,96
15 20,3 32,48
16 24,1 38,56
17 21,3 34,08
18 22,2 35,52
19 13,5 21,6
20 25,1 40,16
21 21,1 33,76
22 24,1 38,56
23 24,3 38,88
24 26,3 42,08
25 0 0
26 0 0
27 15,8 25,28
28 17,1 27,36
29 30,5 48,8
30 17,9 28,64
31 22,8 36,48
32 27,4 43,84
33 20,4 32,64
34 17,3 27,68
35 25 40
36 18,2 29,12
37 15,9 25,44
38 7,9 12,64
39 8,5 13,6
40 23,8 38,08
41 22,4 35,84
42 21,6 34,56
43 17,9 28,64
44 27,5 44
45 24,9 39,84
46 12 19,2
47 26,2 41,92
48 24,1 38,56
49 23,3 37,28
50 23,6 37,76
51 18 28,8
52 18,9 30,24
53 22,1 35,36
54 0 0
55 21,4 34,24
56 25,9 41,44
57 25,9 41,44
58 19,2 30,72
59 14,2 22,72
60 16,4 26,24
61 23,2 37,12
62 22 35,2
63 23,7 37,92
64 0 0
65 15,2 24,32
66 24,2 38,72
67 21,3 34,08
68 9,2 14,72
69 19,3 30,88
70 18,5 29,6
71 13 20,8
72 18,9 30,24
73 17,3 27,68
74 14,3 22,88
75 20,5 32,8
76 18,9 30,24
77 25,6 40,96
78 12,7 20,32
79 7 11,2
80 22,3 35,68
81 17,6 28,16
82 21,4 34,24
83 14 22,4
84 17,6 28,16
85 23,3 37,28
86 17,1 27,36
87 23,2 37,12
88 18,3 29,28
89 12,9 20,64
90 19,6 31,36
91 20,1 32,16
92 10 16
93 21,5 34,4
94 16,1 25,76
95 15,2 24,32
96 19,3 30,88
97 7,4 11,84
98 17 27,2
99 8,8 14,08
100 13 20,8
101 0 0
102 13,8 22,08
103 9,6 15,36
104 5,1 8,16
105 6,4 10,24
106 8,9 14,24
107 14,2 22,72
108 15,3 24,48
109 14,6 23,36
110 14 22,4
111 14,7 23,52
112 13 20,8
113 5,7 9,12
114 10,4 16,64
115 15,6 24,96
116 11,7 18,72
117 17,1 27,36
118 13,8 22,08
119 15,8 25,28
102 20,2 32,32
121 5,2 8,32
Gesamt 2067,8 3308,48
Durchschnitt 17,09 27,34

Bin ja schon längst wieder da

Ja, wie es die Überschrift sagt bin ich schon ne Weile wieder da.

Bin am 10.August wieder in Frankfurt angekommen und habe jetzt mit der Zivilistation zu kämpfen.

Die Planungen für den nächsten Trip, der allerdings zeitlich kürzer ausfallen wird, laufen schon an. Es wird 2005 auf dem Yukon gepaddelt. 2-3 Wochen mit 6-8 Leuten, damit ich nicht alleine bin.

Bis demnächst

Eurer Carsten

Still stuck (E-Mail vom 04.05.04)

Hallo zusammen,

heute soll ja angeblich mein Schuh kommen. Zwischen 12 und 14 Uhr meiner Zeit. Ich war auch schon das erste Mal bei dem Outdoorladen wo der Schuh ankommen soll und Fehlanzeige, der UPS-Mann war noch nicht da.

Anyway, gestern Abend habe ich mal wieder soviel gemampft, dass alles wieder rauskam. War nicht schlimm, aber es ist halt echt schwierig den Appetit und das derzeitige Aufnahmevermoegens meines Magens unter einen Hut zu bringen. Mein Magen ist halt nur noch Oatmeal, Snickers und Lipton Pasta Sides gewoehnt... Na ja, ganz so schlimm ist es dann auch nicht.

Heute morgen gab es dann wieder Pancake-Breakfast im Side Track Cafe. Hier bin ich auch gerade wieder und verkuerze mir die Zeit bis der UPS-Mann kommt mit einer Pizza und einer Pepsi.

Ich ! rechne damit hier so gegen 15 Uhr wegzukommen und mach dann je nach Lust und Laune vielleicht einen Nighthike. Das Wetter ist naemlich zur Zeit noch ziemlich gut und wir haben Vollmond.

Kurzzeitig habe ich dann noch gedacht, dass ich im August doch nicht mehr nach Deutschalnd komme, weil mein Reisebuerofutzi mir geschrieben hat, das alle Rueckfluege schon ausgebucht seien. Das hat mich dann wegen meiner Hochzeitsverpflichtungen in ziemliche Panik versetzt. Ein Anruf bei meiner Fluggesellschaft brachte aber zu Tage, dass ich mir wohl doch keine Sorgen machen muss. Es ist zwar alles ausgebucht, allerdings ist das wohl normal und es werden immer Plaetze frei. Ich steh auf der Warteliste und werde ganz sicher vor dem 12. August in Deutschland aufschlagen :-)

So, meine Pizza ist da....
CU

Komm nicht aus der Stadt raus :-( (E-Maile vom 03.05.04)

Uah,

ich bin in Damascus gefangen. Ich hab ja nen neuen Schuh von Montrail haben wollen und die haben auch tatsaechlich einen rausgeschickt...allerdings ist der noch nicht geliefert worden. Laut UPS kommt der morgen erst...scheisse.

Na ja, ich verlier einen Tag, dafuer gewinn ich ein paar Pfunde wegen Bier, Essen und abhaengen.

Meld mich spaeter nochmal

Sauerkraut

Zero Day (E-Mail vom 02.05.04)

What the heck?

Ein Zero-Day ist ein Tag an dem keine Meilen auf dem Trail zurueckgelegt werden. Nach 24 Tagen unterbrochenem Hiken lege ich am 25.Tag einen eben solchen ein. Ich befinde mich in Damascus, Virginia, der angeblich freundlichsten Stadt auf dem AT.

Ist ein ganz neues Gefuehl nach dem Aufstehen ohne Rucksack in nem Cafe zu verschwinden ein All-You-can-eat-Breakfast zu ordern und zu essen bis einem schlecht wird und sonst nicht viel zu tun.

In den letzten 5 Tagen bin ich immer brav 20+ Miles gelaufen und hab mich dabei ganz gut gefuehlt. Allerdings hatte ich wegen schlechtem Wasser auch mal nen halben Tag ueblen Durchfall. Wie kann das mit einem Wasserfilter passieren? Ganz einfach...man benutzt ihn einfach nicht ;-)

Was gibt es denn ! Neues? Mein Montrail-Schuh ist schon seit laengerem in einem sich aufloesenden Zustand. Hab bei Montrail angerufen und bekomme wahrscheinlich hier in Damascus entweder kostenlosen Ersatz oder Ersatz zum EK. Ansonsten werde ich wahrscheinlich den Whisperlite zu nem Kumpel schicken und mit nem selbstgebauten Spirituskocher weiterkochen, weil das viel leichter ist.

Ganz ehrlich, auf nem Long-Distance-Hike in gemaessigtem Klima wie gerade hier in den Staaten ist jeder, der nicht auf ultra-leicht geht, selber schuld. Und je laenger man hier ist, desto mehr denkt man drueber nach, ob man nicht das ein oder andere Teil ersetzt. Hier laufen Leute mit 13 kg Rucksack inclusive 4Tage Essen und Wasser rum. Und das funktioniert.

Das Tarp funktioniert 1a. Hab ne Pitch-Methode gefunden, um es wie eine Pyramide aufzubauen inclusive einer ueber nen Leki-Stock schnell zu oeffnenden Tuere.

Und ich kann mich nur wiederholen...Das ist das! mit Abstand Beste, was ich bisher gemacht habe. Man trifft alle Nase lang coole Leute, ist draussen, sieht tolle Landschaft und ist ziemlich frei :-) Aber es ist schon was anderes als z.B. mal 2 Wochen auf nen Trail nach Canada zu fahren. Abgenommen hab ich uebrigens offenbar noch nicht, wobei ich aber das Gefuehl habe, das meine Unterschenkel ein bisschen drahtiger und definierter geworden sind.

So, texte Euch mal nicht weiter zu.
Carsten

Schon wieder in der Zivilisation (E-Mail vom 26.04.04)

Folkes!



Sauerkraut is back.



Ich hatte wieder eine ganz gute Zeit seit der Standing Bear Farm. Ich hab nur zu wenig eingekauft und waere fast verhungert, was aber auch daran lag, dass ich meinen Thunfisch an einen Hund verfuettert habe.



Hab naemlich ne English-Setter-Huendin mitten auf dem Trail gefunden, vielleicht nen halbes jahr alt. Kein Halsband, kein Mensch weit und breit. Ich hab sie ein bisschen gefuerttert und sie dann 5 Meilen bis zur naechsten Strasse mitgenommen. Bin dann mit Ihr in den naechsten Ort getrampt und hab dafuer gesorgt, dass sich jemand um sie kuemmert. Das war nicht einfach kann ich Euch sagen, aber ich hab es geschafft.



So, ich musste heute also sowieso in Erwin, North Carolina essen tanken und bin bei nem 10 Dollar Ho! stel haengengeblieben. Hat auch den ganzen Tag nur geregnet und ich muss auch mal wieder richtig duschen...Zig Gruende also, um hier zu bleiben. Werd mir den Rucksack dann fuer 7 Tage vollpacken und dann ab morgen echt wieder 7 Tage weg sein.



Hoffe es geht Euch allen gut.



Sauerkraut

14 Tage auf dem AT (E-Mail vom 21.04.04)

Hallo zusammen,

ich habe jetzt erfolgreich 14 Tage Trail hinter mich gebracht.

Irgendwie kann ich natuerlich nicht alles erzaehlen, was so passiert ist,
denn sonst wuerde keiner mehr die Email lesen.

Ich hab schon alles gemacht, was man als Thru-Hiker so gemacht haben
muss und lauf hier jetzt ganz selbstbewusst herum.

Trampen
Essen-Nachschub organisieren
Essen jeden Tag auf Baeume haengen
In Schutzhuetten pennen
Schuetzhuetten wegen Schnrchsaecken mitten in der Nacht verlassen und
Tarp aufbauen
Im Tarp pennen und am naechsten Morgen mit 15 cm Neuschnee aufwachen
Sich gepflegt mit anderen Thru-Hikern ueber Material unterhalten
Essen und andere Zuwendungen von Trail-Angels erhalten

Es passiert hier wirklich ne Menge und ist alles ziemlich spannend.

Ich gehoere hier allerdings auch zu den schnellsten Hikern ueberhaupt.
Es gibt auf jedenfall noch schnellere, generell hoere ich aber in Bezug
auf meine Tagesleistung immer nur "Sauerkraut...you're a machine".

Sauerkraut ist mein Trailname, den ich irgendwann nach 8 Tagen von
einer Gruppe Hikern bekommen habe, die ich schon ein paar Mal
getroffen hatte. Die waren allerdings nur so schnell wie ich, weil die
Slack-Packing gemacht haben. Das heisst, dass die ohne Rucksack laufen
und am Ende des Tages immer irgendwo eingesammelt werden.

Eines kann ich bis dato guten Gewissens sagen. Jeder der in gemaessigtem
Klima unterwegs ist und nicht den Leichtgewichtsansatz faehrt ist selber schuld.
Man merkt hier auf dem AT nach ein paar Tagen jedes Gramm und ich habe mich
recht schnell nach 4 Tagen von einigen Dingen getrennt (hab sie einem Kumpel
in Texas geschickt), die mir nicht im Geringsten fehlen. Ich bin bei einem Pack-
Weight von 35 Pounds ± mit 5 Tagen Food und es gibt Leute, die das mit 25
Pounds machen.

Wo stecke ich eigentlich? Bin gerade aus den Great Smokey Mountains raus und
hab schon ein paar Mailen gemacht

CU

Carsten

Sodalle... (vom jungen Bruder)

Hi Ho Folks,
da Carsten selten dazu kommt, mehr als E-Mails zu schreiben werde ich nun seine
E-Mails hir als Post anhängen.....

Dahlonega

Erste Etappe geschafft.
Frankfurt-Newark-Atlanta-Dahlonega

Hat dann doch alles zusammen recht lange gedauert und ich
jetzt ziemlich platt hier im Hikerhostel angekommen.

DSL sei Dank kann ich aber noch schnell was in den Block schreiben.

Vielen Dank an alle, die an meinem letzten Abend mit in der Trinkhalle
waren, grandioser Abend. Danke auch meinen Sine-Jungs, die mich mit
einer Arcteryx Gamma MX gluecklich gemacht haben.

Ich war heute dann schon bei REI. Hab da ne Tikka-Plus gekauft, weil meine
zu Hause liegt :-( Manche Dinge aendern sich halt nie. Der REI ist schon riesig
und super-sortiert, aber so richtig was anderes ist es nicht und irgendwie kamen
bei mir keine positiven Schwingungen wie damals bei MEC auf.

Anyway, bin echt muede und morgen gehts ja schon richtig los.

Cheers

Carsten

Packliste

Hallo zusammen,

ich arbeite gerade an der endg?ltigen Packliste. Dazu verteile ich mein
gesamtes Material fachmännisch ?ber die 25 Quadratmeter meines
Zimmers und werfe Sachen von der einen in die andere Ecke :-)

Gregory Z-Pack
Cascade Design Ridge Rest
Mountain Equipment Glacier
Exped Scout Tarp Extrem
Leki Makalu Ultralite Titanium Air Ergo Antishock PA

Tatonka 2 Liter Titantopf mit Deckel
MSR Whisperlite International
MSR 1 Liter Spritflasche
MSR Titanbesteck
1 L Nalgene Weithalsflasche in gelb
1 L Platypus Trinkbeutel

Golite Schirm Dome

T.C. Boyle "Drop City"
The Alchemist
AT Data Book 2004
AT Thru-Hiker-Companion
Moleskine Notizbuch
The North Face Bleistift
Kugelschreiber


Arcteryx Sirrus SL in molten
Gore Bike Wear 3LGore-Hose
Mountain Hardwear Tech Jacket
MEC Karma Stretch Pant
Fj?ll R?ven Reivo SC

Lowe Alpine Powerstretch Top
Smart Wool Socke Hiking
Ulfrottee Active 400gr Socke
Falke TK2 Socke

Lowe Pro Top Load Zoom Mini
Nikon F75
Objektiv

Zahnb?rste
Ajona Zahnpasta
Zahnseide
Nivea Pocket Deo
Coughlans Schei?sch?ufelchen made in Canada ;-)
2 Cascade Desig Pack Towel Personal

Countdown läuft

Mittwoch 10.25 Uhr geht der Flieger!

Samstag geh ich die letzten Teile bei Sine kaufen, Montag bau ich noch
schnell das Erste-Hilfe-Set mit Medikamenten etc. und Dienstag geh ich
mit allen greifbaren Freunden und Kollegen einen trinken.

Ich hab da an Die Trinkhalle gedacht und hier ist der LInk:
http://www.bartime.de/bar.trinkhalle.3.312.html

CU

Carsten

Tickets und Job

Hallo zusammen!

Meine Tickets sind gestern gekommen und die Zeit bis zum
Abflug scheint gerade an mir vorbeizufliegen. Ich hab zwar noch
immer nicht alles Material zusammen, wenigstens ist aber alles
Essentielle schon organisiert.

Mein Arbeitgeber SINE hat sich gegen unbezahlten Urlaub und für
eine Kündigung meinerseits entschieden. Das macht mich natürlich
nicht ganz so glücklich, weil es ein Stück weit die Einstellung des
Unternehmens zu mir zeigt.

Ich habe ne mündliche Zusage von Matthias zur Wiedereinstellung,
weiß aber nicht recht, ob ich dann im September nicht gleich was
anderes machen sollte. Ich lauf erst mal den AT und dann schaun
wir mal.

CU

Carsten

Ersten Sponsor gefunden

Hallo zusammen!

Unerwartet habe ich einen ersten Sponsor gefunden.

Matthias bei mir aus dem Sine hat mir einen Katadyn Hiker Filter
zur Verfügung gestellt. Somit ist sichergestellt, dass ich immer
ordentlich sauberes Wasser trinken kann.

Der Hiker ist mit der leichteste Filter auf dem Markt. 310 Gramm, gepaart mit
einem Glasfaserfilterelement plus Aktivkohle. Vielen Dank Matthias!

CU

Carsten

Soweit alles geregelt

Hallo zusammen!

Ich hab das Visum. Jetzt heisst es echt nur noch warten bis
der April endlich da.

Ausrüstung muss ich noch ein zwei Sachen besorgen, wobei ich
ein paar Sachen auch noch bei REI in Atlanta kaufen
werde.

Bald stell ich mal die komplette Packliste ins Netz

CU

Carsten

Transfer zum Trail gebucht

Hallo zusammen,

vor 1-2 Tagen habe ich den Transfer zum Trail gebucht.
Die Jungs vom Hikerhostel holen mich am 7. April
vom Flughafen in Atlanta ab, bringen mich ins Hostel, fahren mich am nächsten Tag
zum Supermarkt und danach nach Amicola Falls dem Beginn des AT-Zubringers :-)

Ansonsten muss ich am Freitag den 13. Februar bei der amerikanischen Botschaft
zur Beantragung eines Touristen-Visums vorstellig werden.

Und ich fieber der ganzen jeden Tag ein bisschen mehr entgegen.

CU

Carsten

Wer will mit

Hallo zusammen,

hier jetzt also mal der offizielle Aufruf mit auf den AT zu kommen.

Ich nehme gerne Leute auf Teilstrecken mit. Für die ganze Strecke möchte ich a)keinen dabei haben und b)bekommt auch keiner solange Urlaub ;-)

Alles was Ihr braucht ist ein bisschen Equipment und Spaß am Laufen in der freien Natur.

CU

Carsten

Equipment

Hallo zusammen,

hier mal eine kleine Liste, was ich an Material mitnehmen werde, falls es jemanden interessiert, falls nicht -> nicht mein Problem ;-)

Gregory Z-Pack
MSR Whisperlite International
Glacier 500
Exped Scout Tarp Extrem
Petzl Zipka Plus

Thermarest Prolite 4 short (noch nicht erhältlich)
Tatonka Titan Topf 1,5 L (war ein Angebot bei Globetrotter)
2 Nalgene Lexan Weithalsflaschen in gelb

Ich werde die Liste noch vervollständigen und nen permanenten Link dazu in die Navi setzen. Ansonsten verabschiede ich mich für heute und wünsche wohl geruht zu haben :-)

Die Weichen sind gestellt

Es geht voran. Ich habe schon erste wichtige Schritte erledigt.

Ich fliege am 7.April 2004 nach Atlanta und am 26. September
von Boston zurück nach Frankfurt.

Das Ticket wird Anfang 2004 ausgestellt, ebenso ist mein Interview-
Termin bei der amerikanischen Botschaft im Januar.

Mein Arbeitgeber weiß auch schon Bescheid und wird mir aller Vorraussicht
nach unbezahlten Urlaub gewähren.

Die Liste der noch zu erledigenden Dinge ist lang, aber ich weiß, was noch zu tun
ist und die Zeit rennt mir noch nicht davon :-)

CU

Appalachian Trail in 2004

Hallo zusammen,

in Kürze wird es hier alle Infos zu meinem Trip 2004 in die Staaten geben.
Ich werde den Blog hier auch benutzen, um alle Welt auf dem Laufenden zu halten, wenn ich drüben bin.

Bis dann

Carsten

Hallo zusammen,

der Blog lag jetzt eine ganze Weile brach, allerdings
hat sich dafür auch einiges getan.

Ich war mit einem Freund und zwei Mädels in Kanada für
zwei Wochen. Wir sind dort wie schon lange geplant den
West Coast Trail gelaufen und trotz aller Probleme ziemlich
angefixt aus dem Urlaub zurückgekommen.

Will heißen, dass ich gerade mehrere andere Trails im Hinter-
kopf habe, die ich gerne noch laufen würde.

Es gibt schöne Pisten rund um den Mount Rainier in der Nähe
von Seattle, den West Highland Way in Schottland und noch zig
Sachen mehr.

Dieses Jahr werde ich hoffentlich genau den o.g. West Highland Way
laufen und zudem mit einem Arbeitskollegen Klettersteige in den
Dolomiten unsicher machen.

Sobald die Fotos aus dem Kanada Urlaub entwickelt sind wird es wohl
eine neue Homepage geben, die unseren Trip dokumentiert und Tips
und Tricks zum WCT verrät. Schliesslich mussten wir feststellen, dass
die deutsche Literatur zu dem Trail nicht mehr auf dem Stand der Zeit
ist und viele Probleme nicht wirklich anspricht. Man darf gespannt sein.

So, dat war es für heute.